为丰富大学生的课余生活,培养学生的自我情绪管理能力和人际交往技巧,进一步提高大学生的情商水平,拓展情商教育平台,12月1日,人文旅游系第七期“情商学堂”正式开班。 开班仪式上,孔维双老师介绍了本次情商学堂班的开课背景、内容、意义。她指出,人文旅游系情商学堂自2013年下半年开办以来,已举办至第七期,得到了老师的一致认可和学员的热烈反响。本期情商学堂班招收学员40名,课程设置主要从情商认知和情商训练两个方面来培养、提升学生的情商能力,情商学堂班的学习和训练对学生的情绪控制、自我激励、人际关系的和谐建立等具有重要的意义。 简短的开班仪式后,院心理中心的王芳老师为学员们上了本期培训的第一课《与情商对话》,开课伊始,王芳老师以“情商的内涵”为话题,引发学生思考,同学们就这个话题展开讨论,积极发言,阐述自己认为的情商是什么。王芳老师最后总结到,情商不是同流合污的奉承,而是温暖。随后,王芳老师给出了情商的五个组成部分:自我觉察,自我管理,同理心,社交技能,幸福力,并结合自身经历就这五个方面给学员们做了详细的解读,使大家对情商的理解更为准确。 通过此次课程,学生们纷纷表示获得了很多启发,并对情商有了更为深刻的理解,收益良多。