【情商学堂】情商知多少――人文旅游系第八期“情商学堂”开班

为深化大学情商教育，培养大学生的社交力、情绪力及自信力,促进同学们心智共同发展，4月17日中午，人文旅游系第八期“情商学堂”在5号楼109教室正式开班。

 开班伊始，辅导员孔维双老师首先为同学们介绍了情商学堂班的历史、情商在大学生活和学习中的重要作用以及本期情商学堂的课程设置。随后，孔老师为同学们上了本期培训班的第一课《情商知多少》。

 课堂上，同学们围绕“您眼中的情商”、“情商内涵”、“提高情商方法”等话题进行了深入的讨论和剖析，学会管理自己的情绪，培养自己“人缘型”的人际交往能力；最后，孔老师以同学们实际生活中的案例“金钱问题伤感情”、“寝室作息矛盾”等进行分析，指出“同理心”在解决实际问题中的重要作用。

 通过学习讨论，学员们对情商有了深入的认识，掌握了在实际生活中识别情绪、接纳情绪、表达情绪、管理情绪、转换情绪以及情绪激励的技巧，争取使自己的情商能力得到进一步提升。